Siedleckie kobiety zdobyły nowe umiejętności w 15. edycji kursu samoobrony!

Wczoraj, 11 grudnia, zakończyła się 15. edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet, który odbył się w Siedlcach. To wyjątkowe wydarzenie, zorganizowane przez Komendę Miejską Policji oraz klub Kravmaga Siedlce, przyciągnęło wiele uczestniczek, które pragnęły zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa i zdobyć praktyczne umiejętności w zakresie samoobrony.
- Bezpieczeństwo kobiet w Siedlcach na pierwszym miejscu
- Wspólne działania dla lepszego jutra
- Jubileuszowe zakończenie z pysznym akcentem
Bezpieczeństwo kobiet w Siedlcach na pierwszym miejscu
Kurs samoobrony dla kobiet to nie tylko nauka technik obronnych, ale także sposób na budowanie pewności siebie. Uczestniczki miały okazję poznać proste i skuteczne metody, które mogą okazać się nieocenione w sytuacjach zagrożenia. Dzięki zaangażowaniu Marcina Lazurka z klubu Kravmaga, panie mogły w komfortowej atmosferze ćwiczyć i rozwijać swoje umiejętności. W tegorocznej edycji kursu nie zabrakło również dodatkowych atrakcji. Uczestniczki miały możliwość zapoznania się z zasadami udzielania pierwszej pomocy, które prezentowali strażacy z Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Siedlcach. Dodatkowo, Luiza Krekora z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach przybliżyła temat profilaktyki raka piersi. Zajęcia z rozciągania poprowadziła Agnieszka Żydowicz-Chomicz, a sierż. szt. Barbara Jastrzębska z Zespołu Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii KMP Siedlce prowadziła pogadanki na temat przeciwdziałania przemocy domowej oraz uzależnieniom.
Więcej lokalnych informacji z Siedlec jest na kochamsiedlce.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na kochamsiedlce.pl/wydarzenie.
Wspólne działania dla lepszego jutra
Komenda Miejska Policji w Siedlcach konsekwentnie podejmuje działania na rzecz poprawy bezpieczeństwa kobiet. Organizacja kursów samoobrony to tylko jedna z wielu inicjatyw, które mają na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa wśród mieszkanek miasta. Uczestniczki kursu podkreślały, że zajęcia były prowadzone w przyjaznej atmosferze, co sprzyjało ich zaangażowaniu i efektywnej nauce. Warto zaznaczyć, że wsparcie lokalnych instytucji i osób prywatnych jest kluczowe dla sukcesu takich przedsięwzięć. W tym przypadku szczególne podziękowania należą się Agnieszce Affek-Starczewskiej, Dyrektor ZSP Nr 4 w Siedlcach, za udostępnienie sali oraz pomoc w organizacji wydarzenia.
Jubileuszowe zakończenie z pysznym akcentem
Zakończenie kursu miało wyjątkowy charakter, a uczestniczki mogły świętować swoje osiągnięcia przy pysznym torcie przygotowanym przez cukiernię Blue Cake. To miłe zakończenie podkreśliło radosny klimat wydarzenia i zjednoczyło wszystkie panie, które przez ostatnie tygodnie wspólnie pracowały nad swoimi umiejętnościami. Gratulacje dla wszystkich uczestniczek, które ukończyły kurs! Dzięki takim inicjatywom Siedlce stają się miejscem, w którym każda kobieta może czuć się pewnie i bezpiecznie. Razem tworzymy przestrzeń, w której wspieramy się nawzajem i rozwijamy nasze umiejętności.
Opierając się na: Policja Siedlce
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Strzelanina na krakowskim Rynku. Sześć ofiar, trzy ciała w domu zatrzymanego

Śmiertelne potrącenie na nieoświetlonej drodze w Ujrzanowie

Nowa nawierzchnia na Świrskiego. Remont 150 metrów kosztuje 492 tys. zł

Wołanie dobiegło z auta przy cmentarzu. Policjant i żołnierz ruszyli z pomocą

Święto Niepodległości zmieni sportowe plany. Obiekty przy Prusa będą zamknięte

Łoś na drodze w Golicach. Trzy osoby trafiły do szpitala po zderzeniu

Nawet spokojny pies może zareagować inaczej. Policjanci uczą dzieci w Siedlcach

Super Aleksandria dla Mariusza Błaszczaka. Siedem innych nagród trafiło do osób i instytucji

Freon czy CO₂. Jakie czynniki chłodnicze pracują dziś w zakładach przemysłowych?

Pożar instalacji i zderzenie na DK92. Październikowy bilans PSP w Siedlcach

Trzy ofiary na przejazdach, a dron nagrał kolejne ryzykowne zachowania

45 pijanych kierowców na drogach Mazowsza. Policja podsumowała akcję

Makrama w Siedlcach: biblioteczne warsztaty dla tych, którzy lubią tworzyć

W Siedlcach historia Romów spotka się z poezją podczas wieczoru w bibliotece
Przydatne dane teleadresowe
- Spacer po Siedlcach. Co warto zobaczyć w mieście pełnym historii?
- Urząd Gminy Siedlce - kontakt, godziny i sprawy online
- Nadzór Wodny w Siedlcach - kontakt, zgłoszenia awarii, pozwolenia wodno-prawne
- Centrum Kształcenia Ustawicznego w Siedlcach - szkoły dla dorosłych, kursy i egzaminy
- Mazowiecki Szpital Wojewódzki im. św. Jana Pawła II w Siedlcach - kontakt, oddziały, rejestracja
- Placówka Terenowa KRUS w Siedlcach - kontakt, godziny i zasięg działania
